調剤薬局で勧められるジェネリック

最近クリニックに行った後に処方されるお薬でジェネリックの話を薬剤師さんからされます。元々あまりクリニックにかかるタイプではなかったので事情は分かりませんが、数年ぶりに診察に行って処方で調剤薬局にいったらやたらとジェネリッ 続きを読む 調剤薬局で勧められるジェネリック

贅肉を落とす

何より有酸素運動になるのでダイエットとしても注目されています。凄く大雑把にいえば、燃焼エネルギーが摂取エネルギーを上回れば、足りない分は体の中の体脂肪を消費することでまかなわれます。下半身の贅肉を落とすには、ウォーキング 続きを読む 贅肉を落とす